前几天一大早，从门口进来一位中年女性，舒女士，今年37岁，我招呼她坐下问她怎么了，她焦急地说：她是多年的乙肝患者，因为工作忙碌，平时也没怎么检查，最近眼睛有一只变大了，那只变大的眼睛经常会觉得不舒服，好像眼球外面蒙了一层薄纱，看东西模糊，有时候还痒，脸色晦暗，动一下就感觉没劲儿了，她孩子才8岁，担心病情加重了，想找我看一下。后来经过全面检查，胆红素，B超提示早期肝硬化，舒女士吓坏了。

快节奏的生活，忙碌的工作，打工人总是容易被身体问题困扰。肝脏作为人体最实质性的器官，最大的消化腺。在黄帝内经中被比喻为“将军之官”。俗话说：“肝好人不倒”。肝脏负责着人体代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫等责任。肝脏出现了毛病，人体的健康就会出现问题。肝是个沉默的器官，生病了不会喊疼，让人难以察觉，所以及时发现肝脏病变的信号很重要！肝不好会有几个“怪象”：

1、54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出现蜘蛛痣。蜘蛛痣也叫血痣，是一种红色的血管病变，散发于全身任何部位的红色斑点。之所以叫做蜘蛛痣是因为想蜘蛛退样的毛细血管，这种特征的病变是一种毛细血管扩张。随着肝功的好转，蜘蛛痣可由原来鲜红色变成暗色，最后消失。所以，如果身体出现蜘蛛痣，一定要去检查肝脏是否病变。

2、脸色发黑，肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会黯淡无光。肝病面容特点为皮肤色泽变暗。如果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就会滞留在体内，导致脸色发黑。

3、眼睛出现红血丝，一旦肝脏发生病变，患者眼睛会布满红血丝并伴有视力模糊的症状，这些现象吃药后不会缓解，红血丝会越发严重。

4、指甲发白、指甲有深浅不一的纵线、指甲乾枯无润泽，易断裂。肝不好时就会肝血不足，指甲因此失去养分，所以指甲淡白的话需要及时补肝养肝，防止肝病变或往肝硬化发展。指甲有深浅不一的纵线：中医认为肝脏功能一旦有问题，可以通过指甲反映出来。如果指甲上纵线多且一直存在，为肝阴、肝血不足。若是过度劳累，睡眠不足导致指甲上纵线较多，往往与肝脏过度消耗有关。指甲干枯无润泽，易断裂：肝血不足会影响到指甲的光泽与干枯度。因为如果肝血充足指甲会红润有光泽，坚韧不脆裂；如果肝血不足者指甲便会变得干枯硬脆，容易折裂。

无论什么原因引起的这些迹象，我们都要引起重视，积极去查明原因及时治疗！日常生活中，多吃解毒食物有助于预防肝病，及时补充营养，保证充足睡眠，适当运动可以保护好我们的肝脏！