“敖包相会的地方——通辽”欢迎

《味道》我的家乡菜·通辽篇（上）

今日头条

●干干净净过大年！9日，科尔沁区城市管理监察大队开展干干净净过大年“城管扫街”之战狼行动（冬季攻势）。本次“城管扫街”之战狼行动分为“门前五包”及市场周边秩序专项整治行动（年12月9日—15日）；“僵尸车”及共享单车专项整治行动（年12月16日—22日）；餐饮服务业油烟排放专项整治行动（年12月23日—29日）；主城区占道经营专项整治行动（年12月30日—年1月5日）；主城区户外广告牌匾专项整治行动（年1月6日—12日）；文明养犬专项整治行动（年1月13日—19日）；文明祭祀专项整治行动（年1月20日—26日）等7个整治行动。

●9日，党报头条刊发《通辽：战狼行动启动！》

通辽新闻

●日前，市委常委、市政府副市长陈广利到市信访局出席领导接待日活动，接待反映拖欠农民工工资及回迁安置等问题来访群众4批73人。

●9日，全市老科协工作会议召开。深入学习贯彻习近平总书记对老科协的批示及纪念中国老科协成立30周年座谈会精神。市委常委、市政府副市长亓彦伟出席并讲话。

●近日，市委常委、市政府副市长亓彦伟一行到市实验小学检查指导信息化智慧课堂建设工作。

●9日，清华大学优质生源基地授牌仪式在通辽第五中学举行。清华大学向通辽第五中学授予“年优质生源中学”牌匾。市委常委、市政府副市长亓彦伟出席授牌仪式。

●日前，市国资委党委召开年度“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会。

●9日，通辽市博物馆召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题组织生活会，博物馆全体党员参会。

●不忘初心使命，勇于担当作为”，近日，霍林郭勒市市委常委班子集体参观任明德精神传承工作室。

●近日，开鲁县人大常委会党组召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会。

●近日，奈曼旗委办公室领导班子召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会。

●9日，扎鲁特旗委宣传部召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会。

●中国农业银行内蒙古分行及通辽分行到奈曼旗大沁他拉镇兴隆地村调研脱贫攻坚工作，并看望了精准扶贫户，详细了解贫困户当前的生产生活和养殖发展情况。

●9日，扎鲁特旗相关负责人到巴彦塔拉苏木德福屯村检查指导扶贫工作。

●飞机场村的“沙粒书记”

开鲁镇飞机场村第一书记、扶贫工作队队长吴迪在精准扶贫工作中发挥沙粒精神，舍小家顾大局做表率，各项工作开展得有声有色。精准扶贫工作伊始，她便带领镇干部驻扎在村，认真开展“挂包帮”“转走访”摸底调查，不仅熟悉了村民的生产生活状况，而且对村上的基层组织、产业发展、基础设施等情况进行了全面了解。三年来，她走遍了村里所有的路，踏遍村内的每一个角落，村里谁家在哪住？家里几口人？家庭生活怎么样？她都熟记于心，在自己的脑子里绘制了一张详细的“村民村情图”。

●9日，通辽市“不忘初心、牢记使命”杭州创新创业训练营开营。

●9日，通辽市中小企业经营管理人员素质能力提升培训班开班。

●近日，通辽市市场监督管理局联合通辽经济技术开发区教体局开展“小饭桌”专项整治工作。市场监管部门对存在安全隐患、证照不全的3家“小饭桌”经营场所，下达限期一周的整改通知。

●9日，通辽高速路政开展冬季“暖心”普法宣传活动，活动持续开展一周时间。

●9日，科区城管大队与中华书店举行“传递书香，共建文明”图书捐赠仪式。

●近日，通辽市第二届科尔沁运动大会暨霍林郭勒市首届社区趣味运动会开赛，来自全市苏木、街道及社区近人参加。

●日前，开发区党工委书记王会阁到辖区重点商贸物流企业开展主题教育走访调研。

●9日，奈曼旗召开了新时代文明实践中心试点建设动员大会。旗委书记、旗新时代文明实践中心委员会主任、旗新时代文明实践志愿服务总队队长张华向16支新时代文明实践志愿服务队授旗。

●9日，科左中旗委副书记、政府旗长张海明深入白兴吐苏木、宝龙山镇、交通局现场督导推进ETC发行工作。并召开ETC发行工作调度推进会议。

●近日，开鲁镇举办年残疾人危房改造补贴资金发放仪式，县残联、卫健委、中医院相关负责人及“爱心助残”志愿服务队成员等参加活动。

●用微笑诠释窗口行业形象

郑宏凤用“面带微笑，礼貌用语，满意服务，收费无差错”的言行和强烈的责任感诠释了一名公路收费员工作形象。她常说，收费站是窗口单位，它的好坏直接关系到交通系统的声誉，每次上岗前，她都坚持让“微笑”自然流露在每一次的服务过程中。年被通辽市文明办评选为全市“最美通辽人”年被授予通辽市“五一劳动奖章。

来源：通辽市总工会

审查调查

●日前，锡林郭勒职业学院原党委副书记、院长特力更（副厅级）涉嫌受贿罪、单位受贿罪一案，经内蒙古自治区人民检察院交办，由巴彦淖尔市人民检察院向巴彦淖尔市中级人民法院提起公诉。

国内新闻

●防范药品恶意涨价，国家医保局出招了！（点击蓝字查看详情）

知识加油站

●年防范非法集资宣传月公益片之利字篇

●年12月10日，联合国大会通过《世界人权宣言》。

●年12月10日，世界首座地下煤气电站试转成功。

●冬季洗澡有禁忌，记住“3后1前”！

1、剧烈运动后

人在剧烈运动时，心率加快，肌肉内血流量增加。刚一停下，身体暂时还无法恢复平静状态。此时立马洗个热水澡，会让身体受到温度刺激，加速全身皮肤的血管扩张，引起其它重要器官供血量的减少。

2、饮酒后

一般喝了酒后，有些人喜欢洗洗身上酒气再去睡觉。

但这个时候洗澡，体内储存的葡萄糖，会因为洗澡时体力的增加和血液循环的加快而被大量消耗，引起体内血糖含量下降。另一方面，乙醇还会抑制肝脏的活动，阻碍其往血液释放糖原，升高血糖。所以，酒后洗澡很容易导致低血糖，使人头晕眼花，浑身无力，甚至晕倒、昏迷。

3、按摩拔罐后

通过按摩拔罐等保健法，可以促进人体体表充血、加快血液循环。但很多人忽略了这件事——按摩后不适宜洗澡。人在洗澡时，热水也会刺激皮肤，在两者共同作用下，更加会导致身体重要器官如大脑等相对缺氧，出现虚脱或晕厥等现象。另外，还有一点，中医提到人在按摩时气血汇聚于体表，毛孔打开，此时洗澡极易受凉生病。

4、饭前洗澡

吃饭前，人们通常饿着肚子，血糖本处于较低状态。在寒冷的季节洗澡，体能消耗也会相应增大，不但容易疲劳、四肢乏力，还会使血糖进一步降低。如果是情况严重时，还可发生低血糖休克。

人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。早安！